Pernah dengar nasi putih bikin gemuk? Atau sayur hijau bikin kulit jadi pucat? Hmm, jangan buru-buru percaya! Dunia kuliner memang penuh mitos yang beredar dari mulut ke mulut, […]
Makanan Sehat Mengatasi Stres Menu Seimbang untuk Jiwa Tenang
Pernah merasa stres berat sampai makannya jadi nggak karuan? Atau malah jadi pengen ngemil terus? Tenang, kamu nggak sendirian! Stres memang bisa bikin kita kehilangan kendali, termasuk soal […]